養(yǎng)花的好處，養(yǎng)花對(duì)健康有哪些好處？

      研究發(fā)現(xiàn)部分特定的花卉具有吸附空氣中有毒氣體以及凈化空氣中有毒物質(zhì)的作用,防止空氣污染的作用如美人蕉、夾竹桃等,可吸收氟、氮、二氧化硫等氣體。石榴花有吸疏二氧化氮、氟、硫、鉛的作用玉蘭可吸收二氧化硫等等。如常年在一間15㎡的居室內(nèi)放置1-2盆吊蘭,會(huì)使人很明顯的感覺(jué)空氣更加新鮮。如在花盆內(nèi)添一些活性碳將大大增加吊蘭吸收有害雜質(zhì)的能力。放置1-2盆闊葉耐蔭花卉在吸收二氧化碳后,還可釋放出幾乎是同量的氧氣。

花卉的香氣刺激味覺(jué)

      據(jù)研究,花卉芳香油分子十分活躍,當(dāng)它與鼻粘膜上的嗅覺(jué)細(xì)胞接觸后,能使人產(chǎn)生舒適愉快的感覺(jué)。桂花香味沁人心脾,使人疲勞頓消。水仙和荷花的香味能令人產(chǎn)生溫馨、浪漫的感覺(jué)。茉莉的幽香可讓人覺(jué)得輕松、文靜。玫瑰香味能使人心情爽朗。

花卉芳香油可抗菌

      據(jù)生理學(xué)家研究,花香中所含的“外激素”與人的“性激素”有異曲同工之妙。如常年生活在四季不敗的各種花卉散發(fā)出的香味中,對(duì)患有高血壓、氣管炎、神經(jīng)衰弱及心血管等疾病,特別是患有老年慢性疾病的人,起到緩解癥狀的作用。

花卉可以提供綠色食品

      如蘆薈含有大量天然蛋白質(zhì)、維生素、活性酶和人體必須的微量元素及蘆薈大黃素等70多種成分?；ɑ艿幕ǚ郾豢茖W(xué)家證實(shí)含有96種物質(zhì),包括22種氨基酸、14種維生素和豐富的微量元素。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,花卉是最完美的食物,除了花粉外,沒(méi)有一種食物能包含人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)成分。

花卉內(nèi)服可以治療疾病

      如菊花、茉莉、迎春花、洋繡球等具有清熱解表、益智安神的功效,金銀花清熱解毒,是廣譜抗菌藥等等?！度珖?guó)中草藥匯編》一書(shū)中列舉了2200多種藥用植物,其中以花卉入藥的約占1/3。在這些中草藥材中多數(shù)都是具有觀(guān)賞價(jià)值的常見(jiàn)花卉。入藥的主要有牡丹、芍藥、菊花、蘭花、梅花、百合花、木槿、紫荊、迎春、山茶、杜鵑、雞冠花、石榴、水仙、白蘭、無(wú)花果、蜀葵、天竺葵、萱草、蘆薈、萬(wàn)年青、天門(mén)冬、一葉蘭、仙人掌等100多種。這些花卉藥用價(jià)值極高對(duì)防治各種常見(jiàn)疾病、季節(jié)性多發(fā)疾病、保證人類(lèi)身體健康起到了十分重要的作用。