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情侶戀愛都會經(jīng)過這樣的階段：曖昧，熱戀，平淡。從熱戀到平淡期，從轟轟烈烈到平淡如水，很多情侶都不大適應，而且這個階段是猜疑和迷茫的階段，更應該好好度過，讓你們的愛情重回熱戀！

1、多安排約會

情侶感情變淡，可以跟以前相比，約會的機會少了，感覺可有可無。想要感情回到熱戀期般濃烈，多約會多見面是必不可少的。，比如在某個重要的紀念日，提早預約規(guī)劃安排你們的時間，制造約會之前那些浪漫等待的驚喜。

2、多贊美

許多伴侶經(jīng)常會用負面的情緒對對方抱怨埋怨，甚至擺臭臉。其實這樣的效果不彰，而且往往讓你自己也不愉快。試著用贊美取代責備，你會意外地發(fā)現(xiàn)效果有多棒，簡直是事半功倍!

3、制造驚喜

戀愛的腦內啡只會持續(xù)18個月，能超過這時間的關系一定要用心經(jīng)營。想要回到熱戀期，不妨偶爾給對方一些驚喜，讓ta感受到你對ta的重視和愛意。

4、換位思考

遇到愛情瓶頸期，不要慌張，此刻的你不再是”情人眼里出西施“反而要選擇逃避現(xiàn)實，順利的度過這個時期，你的愛情才正真的經(jīng)受了考驗。首先，你要學會換位思考，情商就是簡單的換位思考，你們曾經(jīng)很快樂，那是你們暫時的擱置了自己生活的方式，但是時間的推移，你還是要選擇你曾經(jīng)的習慣的方式，這時，摩擦漸漸就有了，所以呢你要學會換位思考，考慮一下Ta的感受。

5、每天嘗新

感情變淡的情侶想要會到熱戀期，不妨試著挪出時間來，每天跟你的伴侶一起做一件你們沒有做過的事。這樣你們會有共同的體驗，經(jīng)歷和回憶。甚至會讓你們透過共同行為感受認知到你們是一體。

戀上你的香